Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 23 tammikuuta 2015
|
116,4 kg
Tähän mennessä pudotettu: 3,8 kg.
Vielä jäljellä: 37,0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1451 kcal
|
Rasva: 96,71g | Prot: 98,30g | Hh: 39,34g.
Aamiainen: Coffee, Atkins Day Break Farmhouse-Style Sausage Scramble. Lounas: Mountain Dew Diet Mountain Dew (20 oz Bottle), Atkins Crustless Chicken Pot Pie. Päivällinen: Beef Taco with Cheese, Tomato and Taco Sauce. lisää...
|
Painonpudotus 5,1 kg viikossa
|
 Kommentit
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - hobobeaver
|