Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 13 huhtikuuta 2023
|
76,6 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 16,6 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
696 kcal
|
Rasva: 15,99g | Prot: 62,42g | Hh: 73,66g.
Aamiainen: Wild Protein Wild Protein Vegana, Quaker Avena Instantánea. Lounas: Arroz Blanco, Tomates, Antartic Atún Lomitos en Agua. Päivällinen: Huevo Frito sin Grasa, Tia Rosa Tortilla. lisää...
|
Painonnousu 0,5 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|