Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 12 huhtikuuta 2023
|
48,3 kg
Tähän mennessä pudotettu: 3,7 kg.
Vielä jäljellä: 0,3 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1158 kcal
|
Rasva: 59,53g | Prot: 74,96g | Hh: 67,02g.
Aamiainen: Bonfesto Рикотта Лайт, Голубика, Клубника, Яйцо, Santal Лесные Ягоды, Кабачок, Easy Product Псиллиум, Вастэко Топленое Масло Гхи. Lounas: Шпинат, Шампиньоны, Огурец (без Кожуры), Лента Авокадо, Куриный Бульон, Вареное Яйцо, Тануки Ростки Сои, Курица Вареная. Välipalat/Muut: Эклер Ванильный Sweet, Тирамису Ecosweet. lisää...
|
vakaa paino
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Irinarusakova
|