Päiväkirja - deesplayname, 24 tammi 15

Feeling good
121,6 kg Tähän mennessä pudotettu: 1,3 kg.    Vielä jäljellä: 58,1 kg.    Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.

Näytä dieettikalenteri, 24 tammikuuta 2015:
1361 kcal Rasva: 45,42g | Prot: 48,76g | Hh: 191,75g.   Aamiainen: Bob Evans Toasted and Buttered White Bread, Bacon (Cured, Pan-Fried, Cooked), Simply Potatoes Diced Potatoes with Onion, Fried Egg, Coffee with Cream and Sugar, Coffee with Cream and Sugar, Bananas. Lounas: Starbucks Coffee Frappuccino Light (Grande), Starbucks Coffee Frappuccino (Grande). lisää...
Painonpudotus 1,3 kg viikossa

   Kannatus   


     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - deesplayname


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.