Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 16 huhtikuuta 2023
|
78,6 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 4,1 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1888 kcal
|
Rasva: 91,97g | Prot: 73,21g | Hh: 181,46g.
Aamiainen: Инмарко Мороженое Загадка . Lounas: Малочны Гасцiнец Молоко 1,5%, Mehmet Efendi Кофе Натуральный Жареный Мелкого Помола по-Турецки. Päivällinen: Остро-Кислый Суп, Картофель Отварной. Välipalat/Muut: Простоквашино Кефир 1%, O'Zera No Sugar Dark Chocolate With Nuts, Магнит Мандарины. lisää...
|
Painonpudotus 0,3 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - SergiuSSoluS
|