|
🤦♀️
|
93,4 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 8,4 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1294 kcal
|
Rasva: 54,49g | Prot: 61,42g | Hh: 138,86g.
Lounas: Harry Mehrkornbrötchen (70g), Olivenöl, Tomaten, Lidl Salatgurke, Rote Paprika, REWE Weiße Riesen-Bohnen, Salakis Feta Light. Päivällinen: Parmesan (Gerieben), Gemischter Salat mit Dressing, Krautsalat, Nudeln (Gekocht), Bolognese. Välipalat/Muut: Schneekoppe Leinsamen Geschrotet, DM Bio Apfelmark, Arla Skyr. lisää...
|
Painonnousu 1,7 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Mona_Lina
|