Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 26 tammikuuta 2015
|
87 kg
Tähän mennessä pudotettu: 8,9 kg.
Vielä jäljellä: 4 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1145 kcal
|
Rasva: 47,89g | Prot: 44,31g | Hh: 137,10g.
Lounas: Favorini Milch Haselnuss Schnitte, Thunfisch in Wasser (Konserviert), Hallo Pizza Gemischter Salat, Gut & Günstig Kräuterdressing, Danone Dany Sahne. Päivällinen: Danone Dany Sahne. Välipalat/Muut: Schokoladenkuchen (ohne Glasur). lisää...
|
Painonpudotus 0,5 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Pepper1408
|