Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 20 huhtikuuta 2023
|
70 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 10 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
594 kcal
|
Rasva: 37,26g | Prot: 30,30g | Hh: 36,01g.
Aamiainen: Вареное Яйцо, Славянские Кружева Молоко 3,2%. Lounas: Шампиньоны в Сметане, Вареное Яйцо, Активия Натуральный Йогурт. Päivällinen: Knorr Чашка Супа Куриный Суп с Сухариками. lisää...
|
Painonpudotus 0,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - NikaNika82
|