Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 20 huhtikuuta 2023
|
91,2 kg
Tähän mennessä pudotettu: 7,8 kg.
Vielä jäljellä: 21,2 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1427 kcal
|
Rasva: 80,31g | Prot: 79,68g | Hh: 95,16g.
Aamiainen: Вареное Яйцо, Хлебозавод 22 Хлеб Дарницкий , Меридиан Кижуч Слабосоленый, Остров Изобилия Харбин (Морская Капуста). Lounas: Коркунов Конфета, Сыр Гауда, Хлебозавод 22 Хлеб Дарницкий , Печень Куриная Жареная, Запеченный Картофель. Päivällinen: Яшкино Вафли Белочка. Välipalat/Muut: Фундук Фундук, Курабье. lisää...
|
Painonpudotus 0,0 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - anyta-vez
|