Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 20 huhtikuuta 2023
|
74,1 kg
Tähän mennessä pudotettu: 8,5 kg.
Vielä jäljellä: 8,3 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
407 kcal
|
Rasva: 19,97g | Prot: 21,85g | Hh: 33,57g.
Aamiainen: Reign Energy Drink, 2% Fat Milk, Egg, Cheese and Bacon on English Muffin. lisää...
|
Painonpudotus 2,5 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|