Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 18 huhtikuuta 2023
|
48,5 kg
Tähän mennessä pudotettu: 3,5 kg.
Vielä jäljellä: 0,5 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1135 kcal
|
Rasva: 60,15g | Prot: 77,18g | Hh: 53,83g.
Aamiainen: Вастэко Топленое Масло Гхи, Easy Product Псиллиум, Кабачок, Santal Лесные Ягоды, Клубника, Bonfesto Рикотта Лайт, Черника, Яйцо. Lounas: Вешенки, Bonfesto Рикотта Лайт, Атлантический Лосось (Выращиваемый), Артемка Сыр Адыгейский, Вареное Яйцо, Огурец (с Кожурой), Зеленый Листовой Салат. Välipalat/Muut: Эклер Ванильный Sweet, Snaq Fabriq Cookie Nuts Peanut & Salted Caramel. lisää...
|
vakaa paino
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Irinarusakova
|