Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 22 huhtikuuta 2023
|
63,1 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 5,1 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
895 kcal
|
Rasva: 39,21g | Prot: 42,27g | Hh: 78,10g.
Aamiainen: Cybermass Коллаген. Lounas: Snaq Fabriq Coco White Choco, НАК Брынза Болгарская 30%, Зеленый Листовой Салат, Помидоры. Päivällinen: Eco Botanica Конфеты с Экстрактом Имбиря, Фабрика Вкуса Лепешка Сырная с Курицей. Välipalat/Muut: Глобус Печенье Слоеное Ушки, Банан. lisää...
|
Painonpudotus 0,7 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|