Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 24 huhtikuuta 2023
|
74,6 kg
Tähän mennessä pudotettu: 8,1 kg.
Vielä jäljellä: 8,8 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1952 kcal
|
Rasva: 86,41g | Prot: 93,36g | Hh: 203,57g.
Aamiainen: 2% Fat Milk, Egg, Cheese and Ham on English Muffin. Lounas: Compliments Old Cheddar Cheese Slices, Great Value Ginger Beef Nutri-Bowl. Välipalat/Muut: Cadbury Dairy Milk, Butter , President's Choice Multigrain Cranberry Bread, Codfish Ball or Cake, Aurora Hot Pickled Eggplants, Our Finest Chicken Korma, Egg, Snack Pack Jello, Candy. lisää...
|
Painonpudotus 1,3 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|