Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 25 huhtikuuta 2023
|
62,5 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 4,5 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
899 kcal
|
Rasva: 14,65g | Prot: 31,14g | Hh: 161,73g.
Aamiainen: Snaq Fabriq Coco Chocolate , Хохланд Плавленый Сыр Сливочный, Хлебный Дом Хлеб Ржано-Пшеничный, Cybermass Коллаген. Lounas: Авк Мажор Вишня, Банан. Päivällinen: Помидоры, Картофель (без Соли, Отварной). lisää...
|
Painonpudotus 1,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|