Päiväkirja - alba.black, 25 huhti 23

Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 25 huhtikuuta 2023
55 kg Tähän mennessä pudotettu: 1 kg.    Vielä jäljellä: 5 kg.    Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.

Näytä dieettikalenteri, 25 huhtikuuta 2023:
1300 kcal Rasva: 54,01g | Prot: 56,66g | Hh: 161,37g.   Päivällinen: Тысяча Озер Масло Сливочное 82,5%, Чак-Чак, Арахисовая Паста, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Пятерочка Груша Сезонная , Балтийский берег Морская Капуста в Сыром Соусе, Яйцо (Целое), ВкусВилл Капуста Квашенная , Европром Крем-Фиш Горбуша/Скумбрия, Мистраль Чечевица Красная. lisää...
1495 kcal Harjoitus: Apple Health - 24 tuntia. lisää...
vakaa paino

2 Kannattajaa    Kannatus   


     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - alba.black


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.