Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 26 huhtikuuta 2023
|
73,8 kg
Tähän mennessä pudotettu: 12,5 kg.
Vielä jäljellä: 0,8 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
629 kcal
|
Rasva: 45,79g | Prot: 30,91g | Hh: 25,56g.
Päivällinen: Scan Mammas Köttbullar, Olivolja, Spetskål. Välipalat/Muut: Scan Mammas Köttbullar. lisää...
|
Painonnousu 5,6 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|