Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 27 huhtikuuta 2023
|
62,7 kg
Tähän mennessä pudotettu: 3,3 kg.
Vielä jäljellä: 7,7 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1589 kcal
|
Rasva: 104,15g | Prot: 115,89g | Hh: 43,18g.
Aamiainen: Nutrend Flexit Drink, Orzechy Brazylijskie, Kamis Musztarda Delikatesowa, Oliwa z Pierwszego Tłoczenia, Żółtko, Sokołów Tatar Wołowy. Päivällinen: Oliwa z Pierwszego Tłoczenia, Sokołów Tatar Wołowy, Kamis Musztarda Delikatesowa. Välipalat/Muut: Fortuna Sok Wielowarzywny, Śledź, Spomlek Ser Bursztyn, Lisner Pasta Jajeczna ze Szczypiorkiem , Krasnystaw Kefir. lisää...
|
vakaa paino
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|