Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 25 huhtikuuta 2023
|
48,5 kg
Tähän mennessä pudotettu: 3,5 kg.
Vielä jäljellä: 0,5 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1075 kcal
|
Rasva: 49,40g | Prot: 70,34g | Hh: 65,84g.
Aamiainen: Черника, Огурец (с Кожурой), Якитория Эдамамэ, Клубника, Easy Product Псиллиум, Кабачок, Вастэко Топленое Масло Гхи, Яйцо, Bonfesto Рикотта Лайт. Lounas: Вареное Яйцо, Шпинат, Огурец (с Кожурой), Брокколи, Ради Колбас Грудка Куриная Пикантная, Лента Авокадо, Якитория Эдамамэ. Välipalat/Muut: Эклер Ванильный Sweet, Эклер Ванильный Sweet. lisää...
|
vakaa paino
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Irinarusakova
|