Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 30 huhtikuuta 2023
|
78,2 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 3,7 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
2666 kcal
|
Rasva: 67,90g | Prot: 241,10g | Hh: 279,90g.
Aamiainen: The Gentle Nut Напиток Ореховый Кешью Бариста, Националь Пшено. Lounas: The Gentle Nut Напиток Ореховый Кешью Бариста, Alpro Barista Coconut, Mehmet Efendi Кофе Натуральный Жареный Мелкого Помола по-Турецки. Päivällinen: Мандарины, Экопродукт Десерт Премиум "Брусника", Корюшка, Сырники.. Välipalat/Muut: Петрохолод Пломбир Шоколадный с Шоколадной Крошкой, Мандарины, Рогачев Вареное Молоко Сгущенное с Сахаром "Егорка", Сырники. , Корюшка. lisää...
|
Painonnousu 0,2 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - SergiuSSoluS
|