Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 01 toukokuuta 2023
|
59,9 kg
Tähän mennessä pudotettu: 14,5 kg.
Vielä jäljellä: 3,9 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1451 kcal
|
Rasva: 52,82g | Prot: 84,03g | Hh: 165,74g.
Aamiainen: Жареное Яйцо, Банан, Ростагроэкспорт Сырок Творожный Картошка. Lounas: Круглое Лето Гавайская Смесь, Жареная или Запеченная Свиная Отбивная, Ehrmann Chocolate Pudding High Protein. Välipalat/Muut: Банан, Конти Конфеты «Живинка» Вкус Арбуз, Hi Десерт Растительный с Манго и Мюсли. lisää...
|
Painonpudotus 0,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Wildsglam
|