Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 16 heinäkuuta 2011
|
99,8 kg
Tähän mennessä pudotettu: 9,1 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
2573 kcal
|
Rasva: 129,38g | Prot: 140,17g | Hh: 211,62g.
Aamiainen: Fruit Cup, Chocolate Milk, Cheese Omelette. Lounas: Grapes. Päivällinen: Mashed Potatoes, Pork Chop, Sirloin Steak. Välipalat/Muut: Corn Chips, Fudgesicle. lisää...
|
Painonpudotus 8,3 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - jasonfahy
|