Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 02 toukokuuta 2023
|
74,2 kg
Tähän mennessä pudotettu: 8,4 kg.
Vielä jäljellä: 8,4 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
915 kcal
|
Rasva: 25,28g | Prot: 56,80g | Hh: 112,22g.
Aamiainen: Egg, Cheese and Ham on English Muffin. Lounas: CMWL Chocolate Protein Shake, Athenos Roasted Garlic Hummus, Great Value Vegetable Medley. Välipalat/Muut: Stop & Shop Split Pea & Ham Soup. lisää...
|
Painonpudotus 2,5 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|