Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 02 toukokuuta 2023
|
57,1 kg
Tähän mennessä pudotettu: 2,9 kg.
Vielä jäljellä: 3,1 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1272 kcal
|
Rasva: 37,45g | Prot: 94,03g | Hh: 131,36g.
Aamiainen: Snaq Fabriq Snaqer Peanuts & Caramel, Простоквашино Творожное Зерно в Сливках 5%, Venn's Греческий Йогурт с Ананасом, Watt-N Whey Protein Concentrate. Päivällinen: Куриное Филе, Maltagliati Капеллини. Välipalat/Muut: Vicenta Арахисовая Паста с Орехами, Батон. lisää...
|
Painonpudotus 0,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - kovaleva5328
|