Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 04 toukokuuta 2023
|
58,5 kg
Tähän mennessä pudotettu: 13,5 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1867 kcal
|
Rasva: 36,91g | Prot: 69,77g | Hh: 311,77g.
Aamiainen: Huevo, Arroz Blanco Cocido. Lounas: Olivetto Aceite de Oliva Extra Virgen , Papa (Cuerpo y Cáscara), Sardinas en Salsa de Tomate, Arroz Blanco Cocido. Päivällinen: Plátano, Huevo, Avena. lisää...
|
vakaa paino
|
|
Painohistoria - kmanrique2005
|