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Der Alltag hat uns wieder ! Wir starten mit neuer Energie , Achtsamkeit und dem 1. Nulltag - seit 2 Wochen in den Trubel. Meine Liebste hat die Urlaubsbilder durchgesehen ( übrigens bei FB - auf unserer Seite " Martin Schäfer " einige zu sehen - , und macht für - 10 kg auch bei " 10 in 2 - lustvoll leben " mit !! Mal sehen wie es wird !?
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89,8 kg
Tähän mennessä pudotettu: 25,4 kg.
Vielä jäljellä: 4,8 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
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Painonpudotus 3,5 kg viikossa
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