Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 07 toukokuuta 2023
|
62,3 kg
Tähän mennessä pudotettu: 9,7 kg.
Vielä jäljellä: 2,3 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
479 kcal
|
Rasva: 21,22g | Prot: 48,35g | Hh: 28,89g.
Aamiainen: Leaftogo Collagen, Латте ПП Оля Маленькая Чашка, Омлет на Кефире. Lounas: Судогодский Молочный Завод Бифидок Кефир 1%, Каждый День Творог Обезжиренный 1,8%. Päivällinen: Кабачки Фаршированные Куриным Фаршем. Välipalat/Muut: Латте ПП Оля Маленькая Чашка. lisää...
|
Painonnousu 0,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|