Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 07 toukokuuta 2023
|
62 kg
Tähän mennessä pudotettu: 7,4 kg.
Vielä jäljellä: 1 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1117 kcal
|
Rasva: 62,51g | Prot: 26,87g | Hh: 117,93g.
Aamiainen: Espresso, Kaffee mit Milch. Päivällinen: Obstbecher, Nusskuchen, Käsekuchen, Milbona Käseaufschnitt Light (36g), REWE Bio Maiswaffeln. Välipalat/Muut: Blaubeeren, Erdbeeren, Nusskuchen, Käsekuchen. lisää...
|
Painonnousu 4,2 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Mandeleule
|