Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 03 helmikuuta 2015
|
73,7 kg
Tähän mennessä pudotettu: 3,3 kg.
Vielä jäljellä: 73,7 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
747 kcal
|
Rasva: 21,89g | Prot: 49,92g | Hh: 114,61g.
Aamiainen: Овсяная Каша на Воде, Апельсин. Lounas: Приготовленная Чечевица, Куриная Грудка Отварная. Päivällinen: Сибирская Клетчатка Клетчатка, Кефир 2,5%. Välipalat/Muut: Апельсин. lisää...
|
Painonpudotus 2,5 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - FoFiK_LeliK
|