Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 08 toukokuuta 2023
|
58,2 kg
Tähän mennessä pudotettu: 3,9 kg.
Vielä jäljellä: 0,2 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
2534 kcal
|
Rasva: 97,34g | Prot: 92,09g | Hh: 331,04g.
Aamiainen: Просто Кешью Жареный, Sporty Овсяное Фитнес-Печенье Фундук, Активиа Йогурт Питьевой со Злаками, Dia Dar Отруби Ржаные . Lounas: Архангельск Хлеб Мармелад, Вареное Яйцо, Шампиньоны Жареные, Global Village Булгур, Европа Томат Тепличный, Жареная Куриная Грудка без Покрытия (Кожа Съедена), Выборжец Салат Листовой в Горшочке, Красный Октябрь Какао Порошок Золотой Ярлык, Яблоко Печёное. Päivällinen: Kinder Молочный Ломтик. Välipalat/Muut: Orion Choco Pie Original, Konti Печенье-Сэндвич Timi Marshmallow с Клубникой и Сливками, Савушкин Продукт Сырок Творожный Кокос-Миндаль. lisää...
|
vakaa paino
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - lapinaalin3
|