Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 10 toukokuuta 2023
|
121,1 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 6,1 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1919 kcal
|
Rasva: 91,53g | Prot: 119,83g | Hh: 164,10g.
Aamiainen: Нектарины, Фасолевый Суп, Каравай Хлеб Золотая Рожь. Lounas: Огурец (с Кожурой), Апельсины, Окей Шашлык из Свинины "Удачный", Красные Помидоры, Сила Традиции Квашеная Капуста, Каравай Хлеб Золотая Рожь, Морковь по-Корейски. Päivällinen: Асто Горбуша Малосоленая, Морковь по-Корейски, Каравай Хлеб Золотая Рожь. lisää...
|
Painonpudotus 4,2 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|