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Habe mir eine Erkältung mit leichtem Fieber eingefangen, nicht so toll, bin im Homeoffice.
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115,2 kg
Tähän mennessä pudotettu: 17,8 kg.
Vielä jäljellä: 20,2 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
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2005 kcal
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Rasva: 71,51g | Prot: 135,59g | Hh: 187,98g.
Aamiainen: Harzer Harzer Käse, Spiegelei, Mestemacher Eiweißbrot. Lounas: TiP Hühnerfrikassee mit Reis. Päivällinen: Trocken Geriebener Parmesan, Ja! Feine Salzstangen (25g), Barilla Pesto Alla Calabrese, Flusskrebs, Barilla Fusilli. lisää...
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Painonnousu 2,1 kg viikossa
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 Kommentit
Das ist aber übel, Golfdriver :-( Ich wünsche Dir gute Besserung und , dass Du schnell wieder auf die Beinchen kommst :-) .
04 helmi 15 jäseneltä: AirlineGirl72
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Gute Besserung! ...wie bestimmt bekannt: viel trinken und schwitzen
04 helmi 15 jäseneltä: babs-muc
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Versuche doch mal, Lindenblüten - Tee ( gibt es im Reformhaus oder sehr gut geführte Gewürz - und Kräuter - Handel ) , schön dick einmummeln und schwitzen . Was ich persönlich sehr empfehlen kann, ist " Transpulmin - Balsam : ( Apotheke ) . Transpulmin kannst Du zur Inhalation verwenden oder zum Auftragen . Schön einen Schal rum binden und Du wirst sehen, am nächsten Tag wird es Dir merklich besser gehen :-)
04 helmi 15 jäseneltä: AirlineGirl72
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Painohistoria - golfdriver911
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