Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 04 helmikuuta 2015
|
118,5 kg
Tähän mennessä pudotettu: 8,5 kg.
Vielä jäljellä: 8,5 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
792 kcal
|
Rasva: 22,19g | Prot: 67,46g | Hh: 82,99g.
Aamiainen: Atlantik und Pazifik Heilbutt, Lätta Extra Fit mit Buttermilch, Roggenbrötchen. Lounas: Gut Ponholz Gulasch Gemischt, Kartoffeln (Schale, Gesalzen, Gekocht). Välipalat/Muut: Weintrauben, Dr. Oetker Mousse Chocolat. lisää...
|
Painonnousu 2,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|