Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 07 toukokuuta 2023
|
48 kg
Tähän mennessä pudotettu: 4 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1203 kcal
|
Rasva: 62,11g | Prot: 83,87g | Hh: 76,31g.
Aamiainen: Капуста, Bonfesto Рикотта Лайт, Якитория Эдамамэ, Вастэко Топленое Масло Гхи, Чеснок, Лук, Лента Авокадо, Шпинат, Спаржа. Lounas: Окей Сыр Российский, Ketch Up Fitness Бургер, Зеленый Листовой Салат. Välipalat/Muut: Малина, FitnesShock Батончик Peanut Salt Caramel, Тирамису Ecosweet. lisää...
|
vakaa paino
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Irinarusakova
|