Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 06 toukokuuta 2023
|
48 kg
Tähän mennessä pudotettu: 4 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1207 kcal
|
Rasva: 57,72g | Prot: 96,41g | Hh: 64,06g.
Aamiainen: Капуста, Зеленый Листовой Салат, Спаржа, Редис, Вастэко Топленое Масло Гхи, Яйцо, Авокадо Авокадо Хасс, Креветки. Lounas: Кукуруза, Yami Yami Томатный Суп с Морепродуктами , Сыр Моцарелла, Пит и Поль Торт Сникерс. Välipalat/Muut: FitnesShock Батончик Peanut Salt Caramel, Тирамису Ecosweet, Клубника, Chikalab Chikapie Milk Chocolate + Coconut. lisää...
|
vakaa paino
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Irinarusakova
|