Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 04 helmikuuta 2015
|
60,2 kg
Tähän mennessä pudotettu: 6,9 kg.
Vielä jäljellä: 0,4 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1349 kcal
|
Rasva: 58,40g | Prot: 40,86g | Hh: 166,60g.
Aamiainen: Ростагроэкспорт Сырок Творожный Картошка Глазированный, Брест Литовск Молоко 3,6%, Кукурузные Хлопья, Кофе с Молоком и Сахаром. Lounas: Вареное Яйцо, Пирог с Мясом. Päivällinen: Greenfield Чай. Välipalat/Muut: Кофе (Растворимое), Славянка Золотой Степ, Конти Конфеты Суфле Люкс. lisää...
|
Painonnousu 0,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - ta_logvinets
|