Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 13 toukokuuta 2023
|
60,8 kg
Tähän mennessä pudotettu: 8,6 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
2824 kcal
|
Rasva: 132,68g | Prot: 127,20g | Hh: 289,28g.
Aamiainen: Avocado, REWE Bio Maiswaffeln, Blaubeeren, Milbona Joghurt 0,1%, Lidl Gurke, BioBio Bergkäse (20g), Harry Dinkel Toastbrötchen, Möhren, Espresso, Kaffee mit Milch. Lounas: Tomate-Mozzarella-Suppe, Milbona Käseaufschnitt Light (36g), REWE Bio Maiswaffeln. Päivällinen: Zero Noodles Zero Noodles. Välipalat/Muut: Gelatelli High Protein Eis Schoko, Milka Oreo Schokolade. lisää...
|
vakaa paino
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Mandeleule
|