Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 14 toukokuuta 2023
|
48,2 kg
Tähän mennessä pudotettu: 3,8 kg.
Vielä jäljellä: 0,2 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1159 kcal
|
Rasva: 65,74g | Prot: 86,83g | Hh: 53,06g.
Aamiainen: Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Лента Баклажан , Предгорье Кавказа Сыр Адыгейский Лёгкий 30%, Яйцо, Помидоры. Lounas: Чайхона Шурпа, Предгорье Кавказа Сыр Адыгейский Лёгкий 30%, Помидоры, Огурец (с Кожурой). Välipalat/Muut: Тирамису Ecosweet, Малина, Snaq Fabriq Cookie Nuts Chocolate & Hazelnut . lisää...
|
vakaa paino
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Irinarusakova
|