Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 15 toukokuuta 2023
|
89,9 kg
Tähän mennessä pudotettu: 9,1 kg.
Vielä jäljellä: 19,9 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1587 kcal
|
Rasva: 56,78g | Prot: 70,29g | Hh: 198,90g.
Aamiainen: Сыр Гауда, Папа Может Сервелат Финский, Хлебозавод 22 Хлеб Дарницкий, Вареное Яйцо, Viola Сыр, Хлебозавод 22 Хлеб Дарницкий , Курага. Lounas: Тыквенный Пирог, Майонез, Огурец (с Кожурой), Магнит Печень Говяжья Жареная с Луком, Рис Вареный. Päivällinen: Хлебозавод 22 Хлеб Дарницкий , Банан, Груша, Epica Йогурт Персик-Маракуйя . lisää...
|
Painonpudotus 0,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - anyta-vez
|