Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 15 toukokuuta 2023
|
73,3 kg
Tähän mennessä pudotettu: 16,7 kg.
Vielä jäljellä: 13,3 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1637 kcal
|
Rasva: 51,21g | Prot: 62,36g | Hh: 227,26g.
Lounas: Queso Mozzarella, Pollo (sin Comer la Piel), Pan Blanco. Välipalat/Muut: Cory Galletas Dulces, Cory Galletas Dulces, Garoto It Coco. lisää...
|
Painonpudotus 0,5 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - christian_Mk
|