Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 16 toukokuuta 2023
|
72,2 kg
Tähän mennessä pudotettu: 17,8 kg.
Vielä jäljellä: 12,2 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1541 kcal
|
Rasva: 60,62g | Prot: 154,96g | Hh: 273,54g.
Lounas: Papa Cocida, Schneck Nuggets . Päivällinen: Pan Blanco, Queso Mozzarella. Välipalat/Muut: sin Marca Ojitos, Garoto Tableta Negresco, Garoto Baton, Garoto Crocante, Arcor Chocolate con Leche, Nestle Galak Nestle. lisää...
|
Painonpudotus 7,7 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - christian_Mk
|