Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 13 toukokuuta 2023
|
75,9 kg
Tähän mennessä pudotettu: 1,9 kg.
Vielä jäljellä: 21,4 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
2065 kcal
|
Rasva: 64,47g | Prot: 65,15g | Hh: 305,20g.
Aamiainen: Красный Октябрь Молочный Шоколад Алёнка, Король Сыров Сыр, Кукурузная Каша, Талицкий Молочный Завод Йогурт Лесная Ягода, Золотые Луга Творог 9%. Lounas: Лента Окрошка с Ветчиной, Очаковский Квас. Päivällinen: Lay's Чипсы из Печи Нежный Сыр с Зеленью, Компот Ягодный. lisää...
|
vakaa paino
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - anastasibog
|