Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 19 toukokuuta 2023
|
79,8 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 4,8 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
3411 kcal
|
Rasva: 185,55g | Prot: 87,82g | Hh: 350,40g.
Aamiainen: Pizza de Queso. Lounas: Pastel de Chocolate (con Escarcha de Chocolate), Galleta de Avena, Empanada de Carne. Päivällinen: Empanada de Carne. Välipalat/Muut: Chocolinas Chocolinas, Galleta de Avena, Ledesma Azúcar. lisää...
|
Painonnousu 0,7 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Thomy.nasty
|