Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 21 toukokuuta 2023
|
85,3 kg
Tähän mennessä pudotettu: 9,7 kg.
Vielä jäljellä: 17,4 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1658 kcal
|
Rasva: 37,19g | Prot: 48,77g | Hh: 285,22g.
Aamiainen: Перекресток Салат Винегрет Овощной с Маслом, Raw To Go Птичка, Ашан Суп Куриный с Вермишелью, Жизнь Март Соевый Соус, Лидский Квас, Рич Сок Апельсиновый , Жизнь Март Ролл Тортилья с Цыплёнком Гриль. lisää...
|
Painonpudotus 1,2 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - egarminak
|