|
Ог
|
80,9 kg
Tähän mennessä pudotettu: 4,1 kg.
Vielä jäljellä: 5,9 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1693 kcal
|
Rasva: 84,74g | Prot: 55,22g | Hh: 200,90g.
Aamiainen: SPAR Горячий Бутерброд с Курицей. Lounas: Щи со Свининой. Päivällinen: Сосиска, Московский Провансаль Майонез Классический 67%, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Красные Помидоры, Огурец. Välipalat/Muut: Грабли Компот из Крыжовника, Нектарин, Мясновъ Пломбир 15%, Летний День Молоко 3,2%. lisää...
|
Painonnousu 0,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - eat_yummy
|