Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 23 toukokuuta 2023
|
71,4 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 13,4 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1237 kcal
|
Rasva: 74,12g | Prot: 84,91g | Hh: 56,73g.
Aamiainen: Клубника, Сырники Домашние, Galbani Сыр Моцарелла Мини, Оливковое Масло (Первого Отжима). Lounas: Котлета Домашняя, Хлебный Дом Хлеб Марьин. Päivällinen: Суп из Семги. lisää...
|
Painonpudotus 1,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Dietandfitnes
|