Päiväkirja - pshaidar, 24 touko 23

Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 24 toukokuuta 2023
76,9 kg Tähän mennessä pudotettu: 14,9 kg.    Vielä jäljellä: 0 kg.    Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.

Näytä dieettikalenteri, 24 toukokuuta 2023:
1017 kcal Rasva: 51,76g | Prot: 128,66g | Hh: 0,00g.   Lounas: Acém Cozido. Päivällinen: Acém Cozido. lisää...
Painonpudotus 4,9 kg viikossa

   Kannatus   


     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - pshaidar


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.