Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 24 toukokuuta 2023
|
74,4 kg
Tähän mennessä pudotettu: 8,3 kg.
Vielä jäljellä: 8,6 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1538 kcal
|
Rasva: 55,39g | Prot: 144,48g | Hh: 119,35g.
Aamiainen: Reign Energy Drink, Egg, Cheese and Ham on English Muffin, 2% Fat Milk. Lounas: Stouffer's Fit Kitchen Bowls Steak Fajita. Päivällinen: Avocados, SeaQuest Seafood Medley. Välipalat/Muut: Snack Pack Jello, Premier Protein Chocolate Protein Shake, Sabra Classic Hummus, Carrots, Cherry Tomatoes. lisää...
|
vakaa paino
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|