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Der Rhythmus ist wider eingestellt und klappt !
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86,4 kg
Tähän mennessä pudotettu: 28,8 kg.
Vielä jäljellä: 1,4 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
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Painonpudotus 0,9 kg viikossa
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 Kommentit
Schon klasse, wie man direkt wieder in Spur kommt :-)
10 helmi 15 jäseneltä: Cocktailnase
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Danke !! Ich weis , daß du auch weist , wie das geht. Ist das nicht toll ?
Wer hätte das vor einem Jahr gedacht ? Wo sind die 40 kg geblieben ? - und das Beste : wir lassen Nichts aufkommen - Rückfall : is nich !!
Dir und allen Tapferen eine schöne Woche.
10 helmi 15 jäseneltä: Tomahei
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Bin da mittlerweile auch am perfektionieren. Schnell wieder reinkommen wenn man mal aus dem tritt ist. Das hilft ;)
10 helmi 15 jäseneltä: Tyarcy
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