Päiväkirja - contramala, 25 touko 23

Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 25 toukokuuta 2023
67,2 kg Tähän mennessä pudotettu: 0,8 kg.    Vielä jäljellä: 5,2 kg.    Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.

Näytä dieettikalenteri, 25 toukokuuta 2023:
829 kcal Rasva: 30,76g | Prot: 43,45g | Hh: 99,49g.   Aamiainen: Getoastetes Vollkornbrot, Butter, Mischkornbrot, Prosciutto, Schinken (Extra mager), Kaffee mit Milch. Päivällinen: Gemüsepfanne, Vollkorn-Spaghetti. lisää...
Painonnousu 0,7 kg viikossa

   Kannatus   


     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - contramala


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.