Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 26 toukokuuta 2023
|
66,3 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 9,3 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1039 kcal
|
Rasva: 26,22g | Prot: 42,17g | Hh: 85,61g.
Aamiainen: Yeşil Elma. Lounas: Acılı Ezme, Bulgur Pilavı, Tavuk Şiş. Päivällinen: Midye Dolma, Carlsberg Bira. lisää...
|
Painonpudotus 0,7 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|